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   らくちん  ほどほど  てごわい  車椅子OK  おすすめコース  コース対象外の一覧はこちら。
No. 歩いた日 コース概要 時間
歩数
距離
難易度 地域 分類
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53 12月15日 新治市民の森 1時間30分
07700歩
4km
らくちん
神奈川県横浜市緑区 テーマ別の森へ
52 12月2日 紅葉を訪ねて、四季の森公園へ 2時間
08800歩
6km
らくちん
神奈川県横浜市緑区 テーマ別の森へ テーマ別の紅葉へ
51 11月24日 おすすめ 林試の森から、目黒不動、庭園美術館、自然教育園へ 2時間50分
12200歩
7km
らくちん
都立庭園美術館で、のんびり庭園を楽しんでみては。目黒不動、自然教育園も力持ちがいれば大丈夫。
東京都目黒区、品川区、港区 テーマ別の花へ テーマ別の街へ テーマ別の森へ
50 11月17日 我孫子駅から手賀沼へ 3時間
14500歩
10km
ほどほど
平坦なルートですので、十分堪能できます。でもロングコースなので、途中でエスケープするには、自動車が必要と思われます。
千葉県我孫子市 テーマ別の湖へ
49 11月3日 武蔵五日市駅から横沢入の里山へ 2時間50分
15000歩
8km
ほどほど
東京都あきる野市 テーマ別の森へ テーマ別の山へ
48 10月17日 稲毛海岸から幕張海浜公園 3時間30分
17200歩
11km
らくちん
砂浜を避けてアスファルト道を進めば大丈夫。長距離なので、稲毛海浜公園のみにして、検見川浜駅にエスケープするコースがよさそうです。
千葉県千葉市美浜区 テーマ別の花へ テーマ別の海へ
47 10月7日 沼袋駅から哲学堂、新井薬師 1時間40分
08300歩
5km
らくちん
哲学堂から西武線の線路方向、つまり南に向かう方向は若干の上り坂です。力持ちとご一緒にどうぞ。
東京都中野区 テーマ別の街へ
46 10月2日 根岸森林公園から港の見える丘公園まで 2時間10分
11400歩
7km
らくちん
神奈川県横浜市 テーマ別の花へ テーマ別の街へ
45 9月26日 震生湖から渋沢丘陵 2時間30分
13100歩
7km
らくちん
神奈川県秦野市 テーマ別の湖へ
44 9月16日 おすすめ 上野公園から旧岩崎邸、湯島天神、神田明神、湯島聖堂 2時間
09400歩
5km
らくちん
このコースは比較的高低がありますが、上野恩賜公園は美術館めぐりを兼ねてお出かけしてみてはいかが? 自動車移動が可能なら、湯島天神や神田明神まで十分に足を延ばせます。
東京都台東区、文京区 テーマ別の街へ
43 9月2日 小田急線足柄駅から小田原市いこいの森へ 3時間20分
17400歩
10km
ほどほど
神奈川県小田原市 テーマ別の森へ テーマ別の公園へ
42 8月26日 新木場緑道公園から若洲海浜公園 3時間50分
19500歩
12km
てごわい
新木場緑道公園、若洲海浜公園とも海沿いをのんびり散策できます。
東京都江東区 テーマ別の海へ
41 8月18日 長池公園から尾根緑道経由、小山内裏公園 3時間10分
15600歩
10km
ほどほど
小山内裏公園の鑓水小山口に専用駐車場(3台分)あり、ここの尾根緑道(戦車道路)からスタートして戻ってくるコースがよさそうです
東京都八王子市、町田市 テーマ別の森へ
40 8月15日 舞岡町、里山をめぐる 2時間20分
10000歩
7km
らくちん
神奈川県横浜市戸塚区 テーマ別の森へ
39 8月12日
おすすめ
鎌倉中央公園から源氏山公園、大仏を巡る 3時間20分
15600歩
7km
ほどほど
神奈川県鎌倉市 テーマ別の公園へ テーマ別の林へ
38 7月16日 隅田川沿いの尾久の原公園からあらかわ遊園 1時間50分
10700歩
7km
らくちん
特に難儀なところはありません。
東京都荒川区 テーマ別の街へ テーマ別の川へ
37 7月1日
おすすめ
大井ふ頭中央海浜公園から東京港野鳥公園 2時間40分
15300歩
9km
らくちん
ほぼ問題なく散歩できます。
東京都品川区、大田区 テーマ別の公園へ テーマ別の川へ テーマ別の海へ
36 6月23日 境川を下る、その4
(最終回)
2時間30分
11500歩
8km
らくちん
新林公園の山道を避ければ、他は大丈夫です。
神奈川県藤沢市 テーマ別の川へ テーマ別の海へ
35 6月15日 境川を下る、その3 2時間30分
14800歩
10km
らくちん
特に難儀なところはありません。
神奈川県藤沢市 テーマ別の街へ テーマ別の川へ
34 6月2日 南阿佐ヶ谷から善福寺川緑地、和田堀公園 2時間
10100歩
6km
らくちん
特に難儀なところはありません。
東京都杉並区 テーマ別の街へ テーマ別の川へ テーマ別の公園へ
33 5月19日 境川を下る、その2 3時間20分
19000歩
11km
らくちん
特に難儀なところはありません。
神奈川県大和市・藤沢市 テーマ別の街へ テーマ別の川へ
32 5月12日 飯田橋、神楽坂から江戸川公園、都電荒川線へ 3時間30分
12300歩
5.5km
らくちん
東京都新宿区、文京区、豊島区 テーマ別の街へ テーマ別の公園へ
31 5月3日 境川を下る、その1 3時間15分
19100歩
11km
らくちん
特に難儀なところはありません。
東京都町田市、神奈川県相模原市・大和市・横浜市 テーマ別の街へ テーマ別の川へ
30 4月30日 小山田緑地へ 3時間10分
12600歩
6.0km
らくちん
東京都町田市 テーマ別の花へ テーマ別の公園へ テーマ別の林へ
29 4月28日 小金井公園、江戸東京たてもの園 3時間
14300歩
5.8km
らくちん
特に難儀なところはありません。
東京都小金井市、武蔵野市 テーマ別の花へ テーマ別の公園へ
28 4月22日
おすすめ
茅ヶ崎から辻堂へ、海岸散歩 2時間
12300歩
8km
らくちん
海岸沿いの道は歩きやすい歩道になっています。砂さえ避ければOK
神奈川県茅ヶ崎市、藤沢市 テーマ別の海へ
27 4月14日
おすすめ
レインボーブリッジからお台場 2時間50分
12800歩
8km
ほどほど
芝浦側のアンカレイジへの入口スロープが急坂ですが、他は難儀なところはありません。
東京都港区 テーマ別の街へ テーマ別の海へ
26 4月7日 東村山駅から八国山、北山公園 2時間40分
11300歩
6.8km
ほどほど
東京都東村山市 テーマ別の森へ テーマ別の花へ
25 4月1日 桜ヶ丘駅から引地川の千本桜、常泉寺 1時間40分
07000歩
3.8km
らくちん
相模台地と川とによる若干の高低がありますが、力持ちと一緒なら大丈夫でしょう。
神奈川県大和市 テーマ別の花へ テーマ別の川へ
24 3月21日
おすすめ
深川不動から木場公園、清澄庭園、水天宮まで 3時間30分
12500歩
7.0km
ほどほど
ロングコースですので、車椅子の場合には、適宜ショートカットして(短縮して)散策したほうがよさそうです。
東京都江東区、中央区 テーマ別の花へ テーマ別の街へ テーマ別の公園へ
23 3月17日 相模大野からこもれびの森へ 2時間30分
11200歩
8.6km
らくちん
緑道なら車椅子OK こもれびの森はデコボコだよ
神奈川県相模原市 テーマ別の街へ テーマ別の森へ
22 3月10日 三ツ境駅から3つの市民の森 2時間15分
ほどほど
神奈川県横浜市旭区、瀬谷区 テーマ別の花へ テーマ別の森へ テーマ別の林へ
21 3月3日 海老名から本厚木へ 1時間50分
08600歩
4.8km
らくちん
神奈川県海老名市、厚木市 テーマ別の花へ テーマ別の街へ テーマ別の川へ
20 2月17日 玉川学園前駅から土橋谷戸、かしの木山自然公園へ 2時間30分
10300歩
6.6km
ほどほど
東京都町田市 テーマ別の花へ テーマ別の街へ
19 2月11日
おすすめ
野川公園から調布飛行場 3時間
12700歩
8.0km
ほどほど
車椅子散歩OK
東京都三鷹市、調布市 テーマ別の花へ テーマ別の公園へ テーマ別の川へ
18 1月28日 (ショートコース)梅が丘、豪徳寺 1時間
03100歩
らくちん
車椅子散歩OK
東京都世田谷区 街 花
17 1月28日 (ショートコース)仙川から小田急線へ 1時間30分
05200歩
らくちん
車椅子散歩OK
東京都調布市 街
16 1月12日 浜街道絹の道から片倉城跡公園へ 3時間20分
14500歩
8.0km
ほどほど 東京都八王子市 公園 林
15 1月7日 代々木公園からオペラシティへ 1時間40分
07500歩
5.0km
らくちん
車椅子散歩OK
東京都渋谷区 公園 林 街
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